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Aquagym

L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine.

La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. 

​Elle procure une sensation de légèreté et permet de muscler son corps sans agresser les articulations 

Elle est particulièrement adaptée aux séniors soucieux de garder une activité physique ludique et dynamique

 
HORAIRES DES COURS

Centre de Balnéothérapie de la Clinique Francheville

Lundi: 19h00 
Mardi: 19h00
Mercredi: 18h15 
Jeudi: 19h00