Apprenez les technique d’aquagym par votre club à Périgueux
Tonification, perte de poids, bien-être... Bouger, c'est vivre !
Aquagym
L'aquagym
est une forme de gymnastique
qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine.
La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté et permet de muscler son corps sans agresser les articulations. Elle est particulièrement adaptée aux seniors soucieux de garder une activité physique
ludique et dynamique.
HORAIRES DES COURS - avec réservation
►Centre de Balnéothérapie 34 Boulevard de Vésone Périgueux
Lundi : 19h00
Mardi : 19h00
Mercredi : 19h00
Jeudi : 19h00
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