Apprenez les technique d’aquagym par votre club à Périgueux

L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine.

La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté et permet de muscler son corps sans agresser les articulations. Elle est particulièrement adaptée aux seniors soucieux de garder une activité physique ludique et dynamique.

HORAIRES DES COURS - avec réservation

►Centre de Balnéothérapie 34 Boulevard de Vésone Périgueux

Lundi : 19h00

Mardi : 19h00

Mercredi : 19h00 

Jeudi : 19h00

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